Archive for October, 2010

42/2010. TRENER

Piše: Slobodan Pupovac, glavni trener

18-24.10.2010.

U karateu centralna osoba je, svakako, trener. On (ili ona) u klubu preuzima dijete i brine o njegovoj obuci u sportu, djeluje na njegov odgoj i općenito pokušava kreirati “dodatnu vrijednost” djeteta.

Roditelji dovodeći dijete u klub već unaprijed daju povjerenje treneru, podrazumijevajući da dijete daju u “dobre ruke”. Preuzimajući dijete, trener preuzima veliku odgovornost, jer uz sportski napredak, trener mora brinuti da na dijete djeluje odgojno. To nije nimalo lako, jer trener nema na brizi samo jedno dijete, već desetak ili više njih.

Djeca su različita po spolu, dobu, karakteru, zrelosti za svoju dob, kućnom odgoju, motiviranosti za bavljenje karateom, predispozicijama za karate i sl. Izbalansirati rad s više djece, a s toliko različitosti, pravo je umijeće. Da bi uspješno obavio svoju zadaću trener mora biti vrlo dobar pedagog, psiholog i stručnjak u karateu.

Kad djeca započnu s natjecanjima, problemi se povećavaju, jer ih treba pripremiti za nove izazove kao što su suočavanje s novim okolnostima (velika dvorana za natjecanje, publika, suci, sportski suparnici i sl). Odluku da se krene na natjecanja trebaju donijeti trener i roditelji u dogovoru.

Veliki problem trenerima predstavlja ekipno natjecanje u katama, gdje treba izvršiti izbor ekipe (3 natjecatelja). Ekipa mora biti kao jedno biće, maksimalno sinhronizirana, što ne znači da su to uvijek 3 najbolja pojedinca. Neki jako dobri pojedinci se teško uklapaju u ekipe zbog svoje posebnosti (karaktera, temperamenta) ili nemogućnosti da usklade svoj ritam s drugima. Neka djeca prerastu visinom svoje vršnjake, tako da ekipa ne izgleda s njima homogeno, a u katama se ocjenjuje ukupan dojam, pa i estetski. U tim slučajevima, nerijetko, treneri doživljavaju neopravdane kritike roditelja.

Na natjecanju trener treba, kao stručna osoba, donositi odluke vezane uz nastup sportaša. Uspjeh sportaša ovisi prije svega o samom sportašu, njegovoj spremnosti (gdje dio odgovornosti snosi trener), kvaliteti suparnika, te ponekad o kvaliteti sudačkih odluka. Izuzetno je važno ponašanje trenera na natjecanju, jer njegovo eventualno neprimjereno ponašanje, traženje krivnje za poraz isključivo u sudačkim redovima, potaknut će sportaše i njegove roditelje da se istovjetno ponašaju, odnosno da izgube dozu objektivnosti. Poraz u sportskoj borbi ne smije biti trauma za sportaša, njegove roditelje, niti za trenera, već poraz mora biti putokaz, prije svega, treneru kako da usmjeri svoj trenažni proces sa svojim sportašima da bi bili uspješniji.

Dobar trener treba biti “zamjenski roditelj”, tamo gdje roditelji ne mogu pomoći. Djeca uglavnom trenere i prihvaćaju na sličan način kao roditelje i vrlo su im odani. Zbog toga trener mora puno raditi na sebi da ne iznevjeri veliko povjerenje i ljubav svojih učenika.

Karate liga – Bushido i dalje 70%!

U nedjelju, 24.10.2010.g. u ŠD Peščenica održan je drugi turnir Karate lige za učenike zagrebačkih osnovnih škola 2010/11. Nastupalo se kroz 4 kola u katama za učenike 3-8. razred i ekipno po uzrastima. Ponovo možemo biti zadovoljni nastupom i rezultatima naših najiskusnijih članova, kao i sa onima kojima su to prvi nastupi na natjecanjima – osvojili su ukupno 70% pobjeda! U nedjelju, 07.11.2010. u ŠD Peščenica Karate liga se nastavlja nastupima u borbama 3-8.razred, te katama za 1-2.razred o.š. i srednjoškolce u katama i borbama.

41/2010. PROTIVNIK

karate

Piše: Slobodan Pupovac, glavni trener

11-17.10.2010.

Odlazak na natjecanje znači osim suočavanja sa sportskim ambijentom i suočavanje s protivnikom. Karate natjecanja, kate ili borbe, podrazumijevaju uspoređivanje s drugima, uglavnom 1 na 1 (osim u katama ekipno gdje katu izvode tri natjecatelja).

U karate natjecanjima gotovo redovito se primjenjuje kup sistem, što znači da od dva natjecatelja jedan obavezno gubi. Dakle, to je vrlo stresna situacija, jer samo jedan ide dalje prema 1. mjestu, a logično je da oba natjecatelja (što je sportski opravdano) žele pobjedu i u konačnici osvojiti 1. mjesto ili barem medalju. U takvom stanju velikih emocija, gubitak meča može uzrokovati negativan stav prema sucima ili protivniku.

U kata natjecanju protivnici u meču ustvari ne mogu ništa učiniti jedan prema drugom, osim možda izabrati katu koju će izvesti. Sve ostalo je u rukama sportaša da izvede katu maksimalno kvalitetno i sudaca da što stručnije i objektivnije ocijene koji sportaš je bolji. Dakle, nemamo nikakvog razloga da se ljutimo na svog protivnika. Ako smo i nepravedno (lošom sudačkom odlukom) izgubili, protivnik nije tomu kriv – sportski ga pozdravimo.

Ukoliko je protivnik bolji, budimo mu zahvalni, jer bez njega nebismo znali koliko još moramo raditi na sebi da bismo bili bolji. Protivnik koji nas zasluženo pobijedi, treba nas motivirati na još veći i kvalitetniji rad. To znači da nam sportaš protiv koga nastupamo nije protivnik, već pomagač u našem karate razvoju, dakle ne protivnik nego partner.

Sličan stav treba imati i u borbama, iako je tu situacija malo drugačija, jer u borbama smo u direktnom kontaktu s protivnikom i možemo utjecati na konačan ishod meča.Tu može doći do problema zbog prejakog kontakta ili nepravilnog udarca, jer u karateu nisu dozvoljeni udarci koji bi povrijeđivali protivnika. U žaru borbe događaju se takvi incidenti, ali treba dobro procijeniti da li je do tog došlo s namjerom (što je izrazito nesportski čin) ili je do tog došlo zbog nedovoljnog znanja sportaša ili je čak udareni sportaš svojom nesmotrenošću prouzročio svoju štetu.

Kako se postaviti u toj situaciji kad primimo nekontrolirani udarac? Prvo treba pretpostaviti da to nije učinjeno namjerno i ići uzvratiti istom mjerom, jer tu su suci koji bi trebali kazniti protivnikom prekršaj. Ukoliko je vidljivo da je to učinjeno namjerno, trener kluba bi trebao o tome porazgovarati s trenerom koji se ponio nesportski, kako se to ne bi ponovilo.

Ukoliko nas protivnik pobijedi na sportski način, treba mu čestitati na pobjedi i zahvaliti što nam je ukazao na naše slabosti u prikazu borbe, jer će nam to biti dragocjeno iskustvo i putokaz kako dalje trenirati i kako u slijedećim borbama postaviti bolju taktiku borenja.

Liga borbe – Bushido dobar!

U subotu, 16.10.2010.g. u ŠD Peščenica održan je 1. turnir Karate lige učenika zagrebačkih o.š. i sš. u borbama, te u katama za 1-2. razred o.š. i s.š. Bushido u ovim kategorijama nema iskusnijih natjecatelja, tako da je ostvareni rezultat jako dobar – 50% pobjeda. Posebno su se iskazali natjecatelji u borbama svojim hrabrim i kavlitetnim nastupom. Učenici 1. i 2. raz. u katama su početnici tako da njihov rezultat pokazuje da će u budućnosti biti još bolji.

JURAN 3. u Hrvatskoj!

U nedjelju, 17.10.2010.g. u Đakovu održano je Prvenstvo Hrvatske u katama za kadete, juniore i mlađe seniore. Naši članovi Juran Kralj i Lucija Sili nastupili su vrlo uspješno. Nakon odlično odrađenih kata, apsurdno je da moramo biti zadovoljni s jednom broncom, a zaslužili smo 3 medalje i to većeg sjaja.

Bushido - Klub za pobjede!